Jak večer opravdu vypnout a zklidnit se po náročném dni?

Jak večer opravdu vypnout a zklidnit se po náročném dni? Je večer. Děti spí. Doma je konečně klid.Sedíte na gauči, tělo je unavené, ale hlava… ta jede na plné obrátky. Přemýšlíte, co jste dnes stihla a na co zítra nesmíte zapomenout.Díváte se na televizi, ale myšlenky běží jinde.Chcete odpočívat, ale vevnitř to prostě nejde. „Jsem […]

Jak večer opravdu vypnout a zklidnit se po náročném dni? Read More »